## 68岁的赵本山：六十岁的“躺平”与“躺倒”，还是“站起来”的选择？， ， 在三亚湾早市的五点钟，68岁的赵本山已经完成了五公里的晨跑，身上的灰色汗衫上沾着晨露，脚步稳健，配速比很多中年人都强，这一画面，像一记重锤，叩击着我们对明星现实的认知。， ， 赵本山的生活轨迹，宛如一本生动的日记，每天清晨五点起床，跑五公里，配速稳定，这是他保持精力充沛的秘诀，他挑选青椒的样子，像个追求生活品质的市民，摊主认出他后，还贴心地送了枸杞，说是补肝的，这份朴实，让人感受到他对生活的热爱。， ， 但更引人注目的是，他拒绝了女儿球球直播邀请的坚定态度，面对网友的“求诱”和女儿的恳求，他的“不”字咬得死紧，甚至比东北冻梨还硬，这个“硬”字，背后是多少不为人知的故事？追溯一下，我们发现，这个“不”背后，是二十年的演艺生涯。， ， 赵本山曾是中国最具影响力的喜剧演员之一，2009年，他因前交通动脉瘤住院治疗，医生嘱咐至少静养三年，但他半年就跑回舞台，2011年，他演完《同桌的你》，成为春晚的“老主角”；2013年，他演完《有钱了》，并公开宣布退出小品舞台，2021年，他卸任辽宁民间艺术团的多个职位，开始了淡出娱乐的生活。， ， 真相往往比我们的想象复杂，2026年7月，球球直播间里，赵本山的现状被一一否定，他的健康状况良好，气色红润，家里五楼自己爬不用扶，五十斤的带鱼也常常会被他买下，这是一个什么样的生活？一个退休的演员，在三亚湾每天跑步、买菜、修绿萝，过着简单而充实的生活。， ， 这样的选择，难免会让人感慨，六十岁的赵本山，选择了“躺平”而不是“躺倒”，他用行动诠释了什么是真正的“躺平生活”，在这个追求“躺平”却又无法真正“躺平”的时代，他选择了一种更为难能可贵的生活方式：用行动证明，生命的价值不在于你曾经做过什么，而在于你现在在做什么。， ， 赵本山的选择，像一面镜子，映照出我们对明星的期待和现实的落差，在这个信息爆炸的时代，我们习惯了用各种标签来定义明星的价值，却忘记了最朴实的生活状态或许才是最好的注脚，或许，真正的“大师”就是这样，用生命诠释“躺平”的真谛。## 68岁的赵本山，活得可真“硬”啊！，三亚湾早市开张，赵本山就成了常客，五点多就绕湾跑5.2公里，配速稳如中年人，偶尔偶遇网友疯传的“插管抢救”照片，球球直播间立刻辟谣：老爷子当天早上刚跑完步，顺路买了三斤带鱼，还带回了一根葱，这哪是病号？这简直是生活艺术家！，赵本山的坚持，像一口咬紧的牙关，他拒绝帮助女儿直播冲人数的声音，比东北冻梨还硬，弹幕上“求赵本山露脸，保证在线人数破十万”，他只是笑而不语，手指无意识摩挲着2018年生日送的表，那块表，边缘的白痕仿佛在诉说岁月的故事，表壳从未再动过，像他退出演艺圈的诺言一样，坚不可摧。，球球公司年会上，他只在门口站了三分钟，临走时还撂了句“货得真，人得实”，这六个字，至今刻在公司走廊的白墙上，风吹日晒，字迹渐渐发灰，却像他的处世态度一样，依旧清晰可辨。，身体状况方面，他的坚持更是不容置疑，2009年手术后，医生建议至少静养三年，却半年就跑去了第一个五公里，2011年《同桌的你》是他最后一次春晚，2013年《有钱了》后，他公开宣布退出小品舞台，2021年卸任所有职位，全力支持徒弟，他进入“老年溜达阶段”，坚持不接任何演艺工作。，赵本山的生活，仿佛是一部极具个人风格的自传，每天跑步、早市逛菜、修绿萝、养海南八哥，甚至为竹鸟笼用胶带缠了十七年，这些都是他独特的生活艺术，他的坚持，不是固执，而是一种生命的态度。，看到赵本山，真想为他喝一杯茶，感叹一声：老爷子，你活得真“硬”啊！
68岁的赵本山，最近在三亚早市被人拍着了：穿灰汗衫拎蓝布兜蹲在菜摊前挑青椒，摊主认出要免单，他掏出几张皱巴巴的零钱数得一毛没少。 被问要不要帮女儿球球直播冲十万在线，他拒绝的话比东北冻梨还硬，算下来当年演了21年春晚、拿了15次小品类一等奖的他，小品大概率是真不演了。
三亚湾早市刚开张那会他就常去，每天五点多先绕湾跑5.2公里，配速比不少中年人都稳。 前阵子网上疯传他插管抢救的照片，球球连夜开了直播辟谣，手机支架歪着镜头晃了两下，说老爷子当天早上刚跑完步，顺路买了三斤带鱼，鱼贩子还多送了一根葱，“您说这像病号？ ”
球球直播间弹幕刷过好多次，求她喊赵本山露个脸，说只要人一来在线人数直接破十万。 她每次都笑，手指无意识摩挲手腕上的表——那是2018年生日赵本山送她的，表盘边磨出了浅白痕，表带换过两次，表壳一直没动。 她说过好几次邀爸出镜的事，得到的“不”字咬得死紧，之前有人问他为啥不肯帮衬，他提过一句“有多大屁股穿多大裤衩，别靠爹的名气吃饭”。
球球公司年会那年他去过一趟，没坐C位也没拿话筒，就在门口站了三分钟，跟几个年轻员工点头打了个招呼。 临走撂了句“货得真，人得实”，说完就走，连后台的茶水都没喝一口。 后来球球把这六个字刻在公司走廊的白墙上，字不大也没加框，风吹日晒久了边缘有点发灰。
小品确实大概率是演不动了。 2009年他查出来前交通动脉瘤，直径快1厘米，在上海华山医院做的微创介入手术，医生嘱咐至少静养三年，他半年就跑去跑了第一个五公里。 2011年演完《同桌的你》，是他最后一次上春晚，2013年辽视春晚演完《有钱了》，他公开说永远退出小品舞台，2021年他把辽宁民间艺术团的法人、董事长、总经理职位全卸了，前后台的事都交给了徒弟。
2026年7月球球直播的时候提过，老爷子现在到了“老年溜达阶段”，商演、综艺、春晚、小品一律不接。 之前网传的什么病危、移民、20吨黄金被扣的说法，她挨个否了，说老爷子现在须发全白但气色红润，家里5楼自己爬，不用扶。
他平时在家也没闲着，2003年春晚后台淘的竹鸟笼，养着只海南八哥，笼子裂了两道缝，他用胶带缠了又缠，到现在已经十七年。 2024年《乡村爱情18》上线那天，他正在三亚家里给绿萝修枝，徒弟发来贺图，他扫了一眼回了个“”，再没别的话。
早市那个认出他的摊主后来跟人念叨，说赵本山买完菜还塞给他一把枸杞，说补肝的，“我瞅着那老爷子眼角皱纹里，全是东北冻土化开时淌的春水。 ”
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