吃瓜简评:
最近,张若昀在青岛片场被偶遇的照片又引发了一波热议,照片中,他穿着休闲短裤,露出一双又细又长的腿,整个人瘦得让人心疼,肩膀塌着,脸颊凹陷,显得有些单薄,这样的状态让所有人都看得出,他近期的身体状况确实经历了不少波折。,这并不是张若昀第一次因为“暴瘦”上热搜了,在北影节上,他那个精神小伙的形象让人印象深刻;转眼间,他就变成了如今这副“纸片人”模样,短短两个月,他从北影节上的状态,到现在的形象,变化可谓大了。,据了解,张若昀正在拍摄古装探案剧《大唐狄公案》,剧中他饰演的角色需要文弱、甚至带点病态的书卷气,为了塑造这个角色,他不惜为了戏剧化身,努力瘦身减肥,控制体重,这种为角色与新片的追求,导致他身体状况出现了明显变化。,更让人担心的是,他的工作节奏堪比超马,近一年几乎全年无休,日均工作时间超过14小时。《庆余年2》收官后,他立刻进入《大唐狄公案》的组拍,杀青后又马上参加综艺录制和品牌活动,紧接着又投入新剧筹备,这种连轴转的工作安排,铁打的身体也难以承受。,更令人揪心的是,他在高强度工作中还遭受了不少意外伤害,2026年1月,在拍摄《庆余年3》的动作戏时,他因为后空翻失误导致左脚骨裂,医生建议休养,但他绑着绷带拍完了当天剩下的17场打戏,另一次,在雨中戏的拍摄中,他的左臂被道具剑划伤出血,也只是简单包扎后就继续拍摄。,工作之外,他的家庭生活也成了粉丝们关注的焦点,2026年儿童节期间,他妻子唐艺昕带着女儿参加活动,阳光明媚,孩子玩得很开心,而与此同时,张若昀却在横店拍夜戏,背景是黑漆漆的片场,两人视频时,他笑得有些勉强,眼下的疲惫像是长在了脸上。,粉丝们看到这些画面和路透,心疼得不行,在他4月出席活动的新闻下面,评论区挤满了留言:“这真的是张若昀?瘦得太让人心慌了,像一阵风就能吹走。”“刚杀青就赶活动,连轴转两个月没停过,铁打的身体也得喘口气啊。”大家一边佩服他的敬业,一边又忍不住喊话,让他一定要好好吃饭,注意休息。,一张他早年与唐艺昕在路边吃烤串的旧照被翻了出来,照片里的他捧着签子,笑得牙龈都露出来,满脸都是满足,对比现在,那个为了角色和作品把自己逼到极限的身影,让所有关注他的人心情复杂。,这次事件让我们看到了一个演员为了作品而付出的代价,也让我们对明星的工作状态和身体健康提出了更多的关注,希望张若昀能及时调整,好好喘口气,毕竟,真正的才华不仅仅是靠拼命工作来证明的,更需要对自己的身体负责。## 张若昀:在“暴瘦”的背后,是对艺术的极致追求, , 昨日在青岛片场偶遇张若昀的一段视频,瞬间在网上引发热议,路过他的时候,他穿着休闲短裤,一双腿细得惊人,整个人瘦得让人心疼,这并非第一次因“暴瘦”上了热搜,自从参加《庆余年2》后,他的状态就频频引发关注。, , 2026年4月26日,在北京的一场品牌活动上,张若昀的状态就已经引发了广泛讨论,当时他穿着一身象牙白的西装,衣服在身上显得空荡荡的,肩线都撑不起来,最明显的是脸,双颊内陷,颧骨突出,眼下的乌青即使用妆也遮不住,眼神里透着掩饰不住的疲惫。, , 有现场的工作人员透露,他那段时间常常靠咖啡提神,拍完一条戏就得扶一下腰缓一缓,他自己也曾简单解释过,说“没生病,就是吃得少、睡得晚、改剧本改到凌晨”,这种暴瘦,第一个被想到的原因就是为新角色做准备,他正在拍摄的古装探案剧《大唐狄公案》,角色需要一种文弱、甚至带点病态的书卷气。, , 这已经不是他第一次为戏“毁身体”了,在拍《庆余年2》时,他就曾为角色暴瘦20斤,将体重控制在60公斤左右,2026年5月,另一部悬疑剧《人之初》的路透也显示,他为演好孤儿高风这个角色,又瘦了15斤。, , 但角色需求只是冰山一角,翻开他的工作日程表,强度高得吓人。《庆余年2》刚收官,他就无缝进组《大唐狄公案》,杀青后马上又是综艺录制和品牌活动,紧接着又投入新剧筹备。, , 有报道称,他近一年几乎全年无休,日均工作时间超过14小时,这种连轴转,让铁打的身体也吃不消。, , 更让人揪心的是,他在这种高强度下还受过伤,2026年1月,在拍摄《庆余年3》的动作戏时,他因为后空翻落地失误导致左脚骨裂,医生建议休养,但他绑着绷带拍完了当天剩下的17场打戏,另一次,在拍一场雨中戏时,他的左臂被道具剑划伤出血,也只是简单包扎后就继续拍摄。, , 工作之外,他的家庭生活片段也被网友拿来对比,2026年儿童节期间,他妻子唐艺昕带着女儿参加活动,阳光明媚,孩子玩得很开心,而同一时间,张若昀正在横店拍夜戏,背景是黑漆漆的片场,两人视频时,他笑得有些勉强,眼下的疲惫像是长在了脸上。, , 粉丝们看到这些画面和路透,心疼得不行,在他4月出席活动的新闻下面,评论区挤满了留言:“这真的是张若昀?瘦得太让人心慌了,像一阵风就能吹走。”“刚杀青就赶活动,连轴转两个月没停过,铁打的身体也得喘口气啊。”大家一边佩服他的敬业,一边又忍不住喊话,让他一定要好好吃饭,注意休息。, , 一张他早年与唐艺昕在路边吃烤串的旧照被翻了出来,照片里的他捧着签子,笑得牙龈都露出来,满脸都是满足,对比现在,那个为了角色和作品把自己逼到极限的身影,让所有关注他的人心情复杂。, , 张若昀,这个用身体诠释艺术追求的男人,在“暴瘦”的背后,是对艺术的极致追求,他的每一次付出,都在挑战着身体的极限,虽然我们心疼他的身影,但也只能为他的敬业精神所敬佩,希望他能在未来的日子里,能给自己一个好好喘息的机会。
昨天,有网友在青岛片场偶遇张若昀。 他穿着休闲短裤,一双腿细得惊人,整个人瘦到让人心疼。 这已经不是他第一次因为暴瘦上热搜了,短短两个月,他从北影节上的精神小伙,变成了如今这副“纸片人”模样。 到底发生了什么?
2026年6月2日,在青岛某片场,张若昀被路人拍到。 他上身是简单的白色T恤和灰色开衫,下身一条牛仔裤,脚踩小白鞋,背着一个斜挎包,打扮得非常休闲。 但所有人的目光,都集中在他那双从短裤下露出的腿上——又细又长,几乎没什么肉感。 他整个人看起来单薄得厉害,肩膀塌着,脸颊也凹了进去。


就在一个多月前,2026年4月26日,张若昀在北京出席一场品牌活动时,状态就已经引发了广泛讨论。 当时他穿着一身象牙白的西装,但衣服在他身上显得空荡荡的,肩线都撑不起来。 最明显的是脸,双颊内陷,颧骨突出,眼下的乌青即使用妆也遮不住,眼神里透着掩饰不住的疲惫。


有现场的工作人员透露,他那段时间常常靠咖啡提神,拍完一条戏就得扶一下腰缓一缓。 他自己也曾简单解释过,说“没生病,就是吃得少、睡得晚、改剧本改到凌晨”。


这种暴瘦,第一个被想到的原因就是为新角色做准备。 他正在拍摄的古装探案剧《大唐狄公案》,角色需要一种文弱、甚至带点病态的书卷气。 这已经不是他第一次为戏“毁身体”了。 在拍《庆余年2》时,他就曾为角色暴瘦20斤,将体重控制在60公斤左右。 2026年5月,另一部悬疑剧《人之初》的路透也显示,他为演好孤儿高风这个角色,又瘦了15斤。


但角色需求只是冰山一角。 翻开他的工作日程表,强度高得吓人。 《庆余年2》刚收官,他就无缝进组《大唐狄公案》,杀青后马上又是综艺录制和品牌活动,紧接着又投入新剧筹备。 有报道称,他近一年几乎全年无休,日均工作时间超过14小时。 这种连轴转,让铁打的身体也吃不消。


更让人揪心的是,他在这种高强度下还受过伤。 2026年1月,在拍摄《庆余年3》的动作戏时,他因为后空翻落地失误导致左脚骨裂。 医生建议休养,但他绑着绷带拍完了当天剩下的17场打戏。 另一次,在拍一场雨中戏时,他的左臂被道具剑划伤出血,也只是简单包扎后就继续拍摄。


工作之外,他的家庭生活片段也被网友拿来对比。 2026年儿童节期间,他妻子唐艺昕带着女儿参加活动,阳光明媚,孩子玩得很开心。 而同一时间,张若昀正在横店拍夜戏,背景是黑漆漆的片场。 两人视频时,他笑得有些勉强,眼下的疲惫像是长在了脸上。


粉丝们看到这些画面和路透,心疼得不行。 在他4月出席活动的新闻下面,评论区挤满了留言:“这真的是张若昀? 瘦得太让人心慌了,像一阵风就能吹走。 ”“刚杀青就赶活动,连轴转两个月没停过,铁打的身体也得喘口气啊。 ”大家一边佩服他的敬业,一边又忍不住喊话,让他一定要好好吃饭,注意休息。


一张他早年与唐艺昕在路边吃烤串的旧照被翻了出来,照片里的他捧着签子,笑得牙龈都露出来,满脸都是满足。 对比现在,那个为了角色和作品把自己逼到极限的身影,让所有关注他的人心情复杂。

